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Alimentación

Nuestro día a día tiene que ser fácil para poder saber que alimentación debemos suministrarnos a nosotros mismos y que alimentación tenemos que dar a nuestra familia. Para eso veremos que alimentación es la ideal para cada caso

Propiedades del Aceite de Germen de Trigo - Beneficios del Aceite de Germen de Trigo

Beneficios y Propiedades del Aceite de Germen de Trigo

El aceite de germen de trigo es un aceite vegetal obtenido por el prensado en frío del germen de trigo fresco. Su rendimiento como aceite es muy bajo, ya que para obtener un litro...
Enfermedades del Hígado - Aumento Enfermedades del Hígado

¿Porqué van en aumento las enfermedades del hígado?

En los últimos años se ha observado un aumento de las enfermedades del hígado. La enfermedad del hígado graso, no producida por el alcohol, o la esteatohepatitis y cirrosis del hígado graso ha aumentado en...
Eliminar el Azúcar en la Dieta - Dietas sin Azúcar

Confusión emocional se cuando quita el azúcar de su dieta

Hay una razón por la que el azúcar está matando gente, lenta y dulcemente. De acuerdo con un estudio publicado en Archives of Internal Medicine, el consumo de azúcar añadido que supere las cantidades...
¿Cocinamos con Chocolate? - ¿Tener en Cuenta Trabajando con Chocolate?

¿Cocinamos con Chocolate? ¿Qué hay que tener en cuenta trabajando con Chocolate?

Para muchos el chocolate va asociado con placer y seducción y es un deleite insustituible a la hora de agasajar o celebrar. Se piensa también en él cuando se habla de aportar minerales y proteínas...
¿Qué es la diabetes? - ¿Qué causa la diabetes?

¿Qué es la diabetes? ¿Qué causa la diabetes?

Diabetes (diabetes mellitus) se clasifica como un trastorno del metabolismo. El metabolismo se refiere a la forma en que nuestro cuerpo digiere los alimentos para convertirlos en energía y el crecimiento. La mayor parte de...
Magnesio en la Comida - Magnesio en las Dietas Equilibradas

El Magnesio no nos puede Faltar en nuestra Dieta diaría

Es raro que un solo nutriente pueda producir un cambio tan profundo en el organismo. El descubrimiento de este nutriente es un gran avance en sí mismo y también el a aprender cómo utilizarlo...
Intolerancia al Huevo

Intolerancia al huevo: los puntos principales

Intolerancia al huevo Los huevos son una fuente real de proteína y forman parte de los ingredientes principales de muchas recetas. Sin embargo, consumirlo puede causar malestar en algunas personas. Cuales son las causas ?...
Mirar la Etiqueta Alimentos - Fijarnos Etiqueta Alimentos

En qué debes fijarte cuando miras las etiquetas de los alimentos

Nuestra compra determina los hábitos alimentarios, es importante saber elegir bien los alimentos que compramos, pero alerta. Nuestra compra determina los hábitos alimentarios, es importante saber elegir bien los alimentos que compramos, pero alerta. ¡Hay...
Edulcorantes a Debate - Edulcorantes Polémica

Edulcorantes, la constante polémica sobre sus bondades

Un estudio publicado en "Journal of toxicology and Environmental Health" concluye que el edulcorante denominado sucralosa podría eliminar bacterias beneficiosas para el intestino y causar aumento de eso en quienes lo consumen. Esto reaviva los...
Calcio Bueno para la Salud - Calcio Bueno para el Corazón

El Calcio es fundamental para mejorar la Salud del Corazón

Todos conocemos la necesidad de que nuestro cuerpo adquiera calcio a través de los nutrientes, para tener huesos y dientes fuertes. Pero pocos saben que también protege el corazón. Un estudio en el Instituto Karolinska...

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