¿Las grasas engordan? ¿Son buenas para la salud las grasas?
Durante muchos años se opino que las grasas engordaban y eran culpables de aumentar el colesterol. Entre tanto la ciencia ha cambiado de opinión gracias a las investigaciones realizadas en los últimos años.
A pesar...
¿Porqué van en aumento las enfermedades del hígado?
En los últimos años se ha observado un aumento de las enfermedades del hígado.
La enfermedad del hígado graso, no producida por el alcohol, o la esteatohepatitis y cirrosis del hígado graso ha aumentado en...
¿Qué alimentos pueden ser afrodisíacos?
Desde luego, esto era todo un arte y algo conocido y utilizado en la antigüedad. Las personas tenian una mayor relacion con la naturaleza y conocian las propiedades de las plantas y alimentos.
Muchas mujeres...
El Calcio es fundamental para mejorar la Salud del Corazón
Todos conocemos la necesidad de que nuestro cuerpo adquiera calcio a través de los nutrientes, para tener huesos y dientes fuertes. Pero pocos saben que también protege el corazón.
Un estudio en el Instituto Karolinska...
La Trampa de la Fructosa para nuestra salud
Cada dia mas alimentos están endulzados con productos derivados del azucar como la fructosa.
Muchos piensan que la fructosa es mas saludable por ser obtenido de la fruta. Y si bien es un poco mejor...
Los vegetales verdes y naranjas podrían mejorar la salud y prolongar la vida
Comer gran cantidad de vegetales verdes y frutas como las zanahorias, las patatas, naranjas, reduciría el riesgo de enfermedad y prolongaría la vida.
El consumo de frutas y verduras con esta característica podría reducir enfermedades...
¿Cuánto Calcio y Vitamina D son suficientes para nuestra Salud?
Las nuevas recomendaciones diarias de calcio y vitamina D, publicadas en noviembre por el Instituto de Medicina en Estados Unidos , han dejado a muchos preguntándose si lo que consumen en sus dietas y...
¿El Melocotón es una fruta antiarrugas?
Constantemente estamos a la búsqueda de los últimos productos cosméticos que nos ayuden a mejorar o conservar una piel fresca y juvenil. Hoy en día tanto los hombres como las mujeres y el mercado...
El Metabolismo en el cuerpo Humano
Cada célula del cuerpo humano está involucrado en algún tipo de metabolismo. Necesitamos el metabolismo para ejecutar procesos intracelulares y mantener cada órgano en su estado óptimo. Para tener un metabolismo adecuado, implica el...
Asado de Calabacín y Berenjena para mejorar la Salud
Esta receta es fácil de preparar, y ademas queda deliciosa. Ademas de el calabacín y la berenjena son fáciles de conseguir en cualquier mercado.
Pero vamos directo para ver que ingredientes necesitamos.
Asado calabacín y berenjena
Para...
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