Zumo de calabaza y naranja para mejorar nuestra Salud

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Zumo de Calabaza y Naranja - Zumos de Naranja y Calabaza
Zumo de Calabaza y Naranja - Zumos de Naranja y Calabaza

La zumoterapia se convierte sin duda alguna en uno de los métodos naturales más interesantes a la hora de depurar nuestro organismo y nutrirlo con vitaminas, minerales y otros nutrientes tan esenciales para su buen funcionamiento y nuestra salud y bienestar en general.

La zumoterapia se convierte sin duda alguna en uno de los métodos naturales más interesantes a la hora de depurar nuestro organismo y nutrirlo con vitaminas, minerales y otros nutrientes tan esenciales para su buen funcionamiento y nuestra salud en general.

En primavera, con la llegada de esta nueva estación, no solo florecen las plantas y árboles regalándonos imágenes maravillosas; también comienza la época de alergias primaverales, con las consecuencias e incomodidades que ello supone.

En esta ocasión te proponemos un remedio casero en el que vamos a elaborar un zumo beneficioso para la alergia.

Ingredientes

• 200 gr. de calabaza

• 1 zanahoria

• 2 naranjas

• 1 limón

• 1 rodaja de piña

Preparación

Pela la calabaza y retira sus semillas. Lava la zanahoria, retira su piel y córtala en trozos; haz lo mismo con la calabaza. Exprime un limón y las dos naranjas, y añade su zumo al vaso de la licuadora. Licua todo junto, añadiendo antes la rodaja de piña.

Puedes tomar este zumo siempre que lo desees, pero sobretodo en aquellas épocas en las que aparece la alergia.

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