Aceite de Estragón para mejorar la Salud y el Bienestar

El aceite de estragón se destila de la hierba tarrago en flor, por lo que también se comercializa bajo el nombre de aceite de tarrago. Es un aceite de esencia, básicamente incoloro o un tono ligeramente verde-amarillento. Su característico olor y su sabor aromático hace que sea uno de los aceites más usados en la cocina para aliñar o dar sabor a los platos.

Propiedades. El aceite de estragón tiene, básicamente, dos propiedades: es estimulante y antiespasmódico. Por su primera propiedad, el aceite esencial de estragón está recomendado para personas con trastornos alimentarios (sobre todo anorexia).

Esto es debido a que el aceite de estragón es un estimulante del apetito y nos ayuda a que las digestiones sean menos pesadas. Si no tenemos un trastorno alimentario pero sentimos el estómago cerrado, como si no tuviésemos hambre nunca por nervios o estress, podemos tomar tres o cuatro gotas al día para que así nos entre el hambre. Esta también es la dosis que tenemos que usar para mejorar las digestiones.

En cuanto a su propiedad como antiespasmódico el aceite de estragón nos ayuda tanto en el proceso de digestión como a combatir el molesto hipo. Si tenemos hipo sólo tenemos que añadir unas gotas de aceite a una cucharada de miel y esperar a que se disuelva en la boca.

Contraindicaciones. No tiene ningún tipo de efecto secundario, y dado que es muy fácil de cocinar, su ingesta será más sencilla si, simplemente, aliñamos la ensalada con unas gotas de aceite de estragón.

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Y Recuerda Siempre:

“La salud no es conocida hasta que es perdida” “El que bien come y bien digiere, sólo de viejo se muere”

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