Cada aceite tiene una propiedad distinta, y por ello es relevante conocer cuales son las características de cada uno de…
Ejercitar tu cuerpo de alguna manera, se hace necesario cuando lo has expuesto a prolongados periodos de trabajo, tensiones o…
¿Qué hacer cuando te sientes sin energías, sin ganas de hacer nada, porque estas experimentando un bloqueo mental o porque…
En la planta de los pies se encuentran miles de nervios que, estimulándolos adecuadamente, permiten trabajar otras zonas del cuerpo…
Muchas veces, el estar juntos compartiendo una cena, viendo una película, salir a caminar o cocinar, no es suficiente para…
Malestares como resfríados, congestiones nasales, sinusitis, bronquitis, que la mayoría de veces aparecen o se despiertan en épocas de invierno…
El llevar una vida cargada de problemas, ansiedad, recargas laborales o incluso enfermedades, impiden que tu cuerpo funcione de manera…
No sabes qué hacer cuando tus estados de ánimo cambian de un momento a otro y sientes que todo lo…
Cuando tu cuerpo y mente comienzan a cambiar, adaptarse o en muchos casos a ceder, debido a las diferentes reacciones…
La mayoría de veces puedes pensar que con el simple hecho de utilizar una disciplina o técnica, en un momento…