Un punto de activación es una zona tensa dentro del tejido muscular que normalmente causa dolor en otras partes del cuerpo. Un punto en la espalda, puede producir dolor en el cuello. El cuello, entonces comienza a actuar como un punto de activación, puede entonces causar malestar en la cabeza. El dolor generalmente es agudo e intenso, y otras veces un dolor sordo.
La los tipos de masaje relajantes de puntos está diseñada específicamente para eliminar la fuente del dolor entre de ciclos de presión y liberación. En esta clase de masaje, el beneficiario participa activamente a través de la respiración profunda, así como identificar de la ubicación exacta y la intensidad del dolor.
Es importante realizar un curso de masajes para aprender a realizar un masaje de puntos de gatillo para liberar la zona del dolor que es normalmente agudo, fuerte e intenso, con este masaje se podrá mejorar la salud y el bienestar.