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El calcio es uno de los minerales más importantes del cuerpo humano. Por tanto, es bastante normal que el cuerpo de un...
¿Cuáles son los beneficios de los frutos rojos?
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Las frutas son uno de los pilares de una dieta equilibrada. Son fuentes de carbohidratos, nutrientes energéticos...
Efectos secundarios de los probióticos
Probióticos: ¿Qué son?
Entre las bacterias que nos hacen bien están los probióticos. En los últimos años, los probióticos han ido en aumento. Qué...
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Tortillas, polenta u otras recetas tradicionales, el maíz se presta a todas las preparaciones para deleitar todas las...
¿Cómo desintoxicarse del azúcar con la homeopatía?
Desintoxicarse del Azúcar
Ya sea durante eventos festivos o diarios, los alimentos dulces ocupan un lugar importante en el consumo de muchas personas. Sin embargo,...
Cómo comer sin gluten
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¿Lentillas rubias o verdes?
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Bajas en calorías, las lentejas son legumbres adecuadas para un programa dietético y un dieta adelgazante. Se encuentran entre los alimentos...
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Para ponernos en forma, corregir un estilo de vida pobre o incluso recuperarnos de un ataque viral, nos ponemos a...
Lo que necesita saber sobre la microbiota
La microbiota: ¿Qué es?
Aunque aclamada por el mundo médico, la microbiota es todavía pequeña para la mayoría de las personas. Es una colección de...
¿Cómo quitar los michelines?
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Atacando un área sensible a las células grasas, los michelines son un signo de malos hábitos alimenticios y falta de ejercicio. Desafortunadamente,...
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