¿Qué hacer y que comer?
Estreñimiento: que hacer y que comer
El estreñimiento es un problema relacionado con el tránsito intestinal. Puede afectar tanto a hombres como a mujeres, niños...
Los beneficios del Apio
Orígenes del apio
Si hay un verdadero aliado adelgazante, sin duda es el apio. Bajo en calorías y rico en vitaminas, se considera uno de...
Que saber sobre el ayuno 16/8
Algunas palabras sobre la dieta de ayuno 16/8
¿Quién no soñaría con tener una figura de ensueño? Sin embargo, los métodos de pérdida de peso...
Remolacha y estreñimiento
La remolacha, un alimento con múltiples beneficios
En general, un simple reequilibrio alimentario es suficiente para corregir el estreñimiento ocasional. Una dieta rica en fibra...
Todo sobre la cúrcuma
Orígenes de la cúrcuma
En la India, la cúrcuma se utiliza principalmente como planta medicinal para purificar el cuerpo. Gracias a sus efectos beneficiosos para...
Migraña: plátanos como solución
Migraña: definición y desencadenantes
La migraña puede afectar a cualquier persona por diversas razones. Al final de una jornada laboral estresante, después de una...
Los beneficios para la salud de las nectarinas
¿Qué es una nectarina?
A menudo confundido con la nectarina y el melocotón, la nectarina es un Fruta melocotón jugoso y delicioso. Además, es bueno...
Origen de la Quinua
El origen de la quinua
Rica en nutrientes, la quinua es una planta beneficiosa para el organismo. Consumirlo a menudo es una excelente manera de...
Tomate y diabetes
Algunas palabras sobre la diabetes
La Organización Mundial de la Salud o la OMS calcula que la diabetes sería la séptima causa de muerte en...
¿Es saludable la leche de vaca?
Consumir productos lácteos, un hábito arraigado en la dieta
Desde el nacimiento, los seres humanos adoptan el hábito de beber leche a diario, comenzando por...
- Advertisement -
