Salud y Bienestar

Para los que tienen un jardín, un balcón, una planta de perejil tomillo, menta, romero, salvia es el primer paso, el siguiente es usar las hierbas en recetas para la salud de la piel.

Enjuage bucal de albahaca

ayuda contra el mal aliento: 1/4 de litro de agua hirviendo, cubrir hojas de albahaca (una mano llena) dejar reposar 15 minutos, colar, y dejar enfriar.
Hacer gárgaras con este té

Romero

Tiene un efecto revitalizante, y promueve la circulacion de la sangre.

Baño de Lavanda, romero, manzanilla, salvia y tomillo.
De cada una de estas hiervas pesar 5 gramos. Poner en un frasco de vidrio con tapa hermética y cubrir con aceite de oliva, 1/4 de litro o mas. Todas las hierbas deben estar cubiertas. Tapar y dejar reposar 4 semanas en un lugar oscuro y fresco.
Colar y llenar un frasco de vidrio limpio.
Para un baño: Hechar 1 cucharada de este aceite en la bañera y cubrir con agua caliente.

Para el rostro:
Para piel con grasa, con espinillas.

10 gotas de aceite de romero
1/8 de agua destilada
en un frasco de vidrio limpio con tapa, batir bien.
Usar para limpiar el rostro

Aceite para el rostro para combatir la Cuperosis (vasos capilares dilatados)
4 gotas de aceite de neroli (de la naranja)
45 gramos de aceite de jojoba
5 gramos de aceite de borraja (todos disponibles en la farmacia)
mezclar todos los ingredientes bien y guardar en un frasco de vidrio con tapa en un lugar oscuro y fresco.
Hecharse en la mañana y en la noche en las zonas en donde se encuentren los vasos capilares dilatados y rojos.

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Y Recuerda Siempre:

“La salud no es conocida hasta que es perdida” “El que bien come y bien digiere, sólo de viejo se muere”

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