Salud y Bienestar

El aceite esencial de limón es ideal para mejorar nuestra salud y bienestar, se extrae de la cocción y exprimido de la pulpa de este cítrico. Es prácticamente incoloro y tiene el mismo aroma que el fruto del que procede. El aceite de limón es antiséptico, carminativo y diurético, por lo que ayuda mucho a proteger la tracto gastrointestinal.

Propiedades. El aceite esencial de limón es rico en vitaminas y posee la propiedad de aumentar las defensas del cuerpo, ya que ayuda a que este genere glóbulos blancos. Uno de los usos más tradicionales de este aceite es para contrarrestar la acidez de estómago, además evita las hemorragias, por lo que es muy útil en el caso de úlceras gástricas.

El aceite esencial de limón es útil para todas aquellas personas que sufran constantes problemas de gases. En el sistema circulatorio tiene propiedades tonificantes, por lo que mejora la circulación. Esta propiedad hace que esté recomendado para personas con problemas de trombosis o varices, es un aceite fundamental en la aromaterapia.

En su uso tópico es blanqueador, por lo que los fumadores lo usan para quitarse las horrorosas manchas que la nicotina deja en los dedos. Por otro lado es astringente, por lo que usado como tónico evita que aparezcan granitos y espinillas.

Contraindicaciones. No se debe usar aceite esencial de limón si vamos a tomar el sol, ya que al contacto con este deja manchas en la piel. Por otro lado es un aceite muy ácido, por lo que ha de usarse siempre diluído en otro aceite que nos sirva de base (preferiblemente aceite de oliva o de sésamo). No suele generar reacciones alérgicas. No se debe aplicar nunca a niños menores de seis años. Las mujeres embarazadas sólo pueden usarlo con moderación y como tópico.

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Y Recuerda Siempre:

“La salud no es conocida hasta que es perdida” “El que bien come y bien digiere, sólo de viejo se muere”

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