8 hábitos que comparten las personas de éxito
Hay gente mucha gente exitosa que han logrado sus metas.
Esas personas afirman tener ciertos hábitos o costumbres en común que les llevaron al éxito:
Son personas disciplinadas, madrugadoras, trabajadoras, con una gran fuerza de voluntad y perseverantes
Aquí vamos a mostrar los hábitos que tienen en común y que te pueden ayudar en tu vida.
El hábito de Levantarse temprano
Es un hecho que somos más efectivos entre 2 y 4 horas después de levantarnos.
Si empiezas el día temprano, pueden hacer ejercicio, contestar correos, planificar el día.
Normalmente la gente exitosa se levanta antes de las 5 de la mañana…
Muchas personas incorporan este hábito a su vida y les va muy bien.
El hábito de Hacer ejercicio todos los días
El deporte tiene muchos beneficios, te activas, estás más relajado, fortaleces tu cuerpo, cuidas tu salud, te permite pensar mejor y concentrarte más…
basta con salir de casa a correr, o hacer unas pesas, y rápidamente reactivas el cuerpo.
El hábito de No ver la televisión
La televisión no aporta nada, es mejor leer libros, y en poco tiempo te darás cuenta que es adictivo, te sientes mejor y te va gustando más.
Perder el tiempo tumbado en el sofá viendo la televisión no te aporta nada, es una pérdida de tiempo.
El hábito de Hacerse un programa
En un Excel haz una plantilla con lo que esperas cumplir cada semana, apuntando cada día lo que quieres hacer,
y una vez terminado y cumplido el objetivo, disfrutar marcándolo en amarillo, al final de la semana, o al final de cada día,
De esta forma verás que has cumplido el 90% o el 100% de los objetivos, y te darás cuenta que eres altamente productivo.
El hábito de Visualizar los objetivos
La realidad se genera dos veces, una en tu mente y otra en la vida real.
Imagina con entusiasmo y afirma mentalmente lo que quieres conseguir, que objetivos quieres cumplir y como va a ser tu vida cuando lo consigas.
Es importante la visualización de nuestro futuro.
A pesar de las contradicciones de la vida y lo complicada que es, tú tienes el control, tú decides si quieres ser feliz o no, así que piensa y actúa en positivo.
El hábito de Visualizar tu día antes de ir a dormir
Antes de quedarte dormido, visualiza el día que se ha terminado, haz un recorrido por las cosas buenas y las malas que te ha pasado,
como puedes aprender para la segunda vez que te pasen, y da gracias por el día recibido.
Es importante ser agradecido con la vida y con el universo.
Reconocer nuestros errores y aprender a pedir perdón.
Pero sobre todo se agradecido.
El hábito de Celebrar las buenas noticias
Es importante celebrar lo bueno que te pase.
Qué has conseguido un nuevo cliente, lo celebras con tu pareja con una buena comida, o abriendo una botella de champán.
La vida entiende que cada vez que celebras algo es porque te gusta y te dará más de eso.
Celebra los pequeños éxitos profesionales.
Usa el poder de la Ley de la Atracción.
El hábito de Conocer gente exitosa
Es bueno conocer y juntarse con personas que persigan el mismo objetivo que tú.
Si quieres mejorar la resistencia en el monte, vete al monte con personas que vayan muchos días al monte, aprender nuevas rutas, que vayan más rápido,
y que tengan conocimientos de árboles, plantas y lo que necesites para mejorar.
Rodéate de personas que te ayuden a cumplir tus sueños.
El hábito de Invertir en aprender más
Utiliza un porcentaje de tu dinero en aprender y adquirir nuevos conocimientos.
Aprende cosas nuevas y alimenta tu mente.
El pobre lo sabe todo, el rico está siempre aprendiendo.
El hábito de Meditar
El relax y la meditación es importante.
Está demostrado que la meditación aumenta la productividad, reduce los niveles de estrés y mejora la atención.
Tienes que preocuparte de ti, y estar bien contigo para poder lograr lo que necesitas
El hábito de Ser proactivo
Olvida la queja, la queja no conduce a nada, no aportes energía negativa, siempre vibra alto.
Si algo no te gusta, cámbialo.
Las personas proactivas se forman continuamente e intentan buscar soluciones.
No pongas excusas no eches la culpa a los demás.
Si ves que tu parque donde vas a meditar, está sucio no te quejes y haz algo.
Una solución es: Sé proactivo y llama las veces que haga falta al ayuntamiento para que vayan y lo limpien.
El hábito de Aprender a decir NO
Tienes que ser tú lo primero.
Deja de estar tan atento a las redes sociales, silencia tu teléfono, a tus amigos…
primero siempre hay que decir no, y luego ya veremos si nos apetece, y hemos cumplido nuestros objetivos.
Se tú el primero en tu vida, si no miras tú por ti, nadie lo hará.
El hábito de Hacer lo más importante al levantarte cada día
La roca del día es la tarea más importante para lograr tus objetivos, si lo que buscas es ganar masa muscular, lo primero antes de hacer nada,
es hacer las flexiones, o ir al gimnasio a muscularte, y luego haz las siguientes piedras que te has puesto en tu Excel de tareas diarias.
Primero la roca del día, lo más importante para lograr tus objetivos.
El hábito de Aprender a desprenderte de lo que no te aporte nada
Sobre todo de las personas tóxicas, las que siempre se quejan por todo, no aportan nada, siempre te critican cuando tomas una decisión.
Haz una lista y deshazte de todo lo que no te de tranquilidad y sosiego en tu vida, de todo lo que te reste y no te sume.
El hábito de Escuchar más
Las personas altamente exitosas son poco habladoras y escuchan mucho.
Es importante escuchar, aprender de la otra persona porque de todos podemos aprender.
Hemos de saber que todos somos maestros de todos.
Toda persona tiene algo que podemos aprender de ella y tiene puntos de vista diferentes.
El hábito de Alegrarse de los éxitos de los demás
Es importante ver que los demás han conseguido sus objetivos, y que están tocando su sueño,
alegrarse del bien ajeno es sano y bonito, porque piensas que todo el esfuerzo ha merecido la pena.
Basta con luchar y esforzarse para poder conseguirlo.
Es bueno alegrarse de lo que ha conseguido la otra persona.
Muestra una actitud de elegancia y reconoce su esfuerzo.
El hábito de No dar importancia a lo que piensen los demás
Sobre todo en las redes sociales, hablarán de ti constantemente y la mayoría de las veces mal.
Hay mucha gente frustrada, con muchos problemas psicológicos que en vez de preocuparse en sí mismos, considera a los demás su contenedor de basura,
y lanza su basura sobre los demás, sin darse cuenta que son ellos los que tienen un grave problema.
Las personas exitosas no le dan importancia a las críticas negativas y aceptan las críticas solo si son constructivas.
Lo que pasa es que somos humanos, y en muchas veces nos pasará factura, por lo tanto, tienes que protegerte de esas personas dañinas.
El hábito de Pensar a lo grande
Trabaja y esfuérzate, pero sueña a lo grande, ¿Por qué vas a soñar en pequeño cuando puedes soñar a lo grande?
No tengas miedo en pensar a lo grande porque tu inconsciente se irá preparando para cuando llegue lo grande y no te quedarás en pequeño.
Sueña, pero con los pies en el suelo.
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Y Recuerda Siempre:
“La salud no es conocida hasta que es perdida” “El que bien come y bien digiere, sólo de viejo se muere”
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